Herkennen van en omgaan met angst- en dwangstoornissen

Wanneer wordt de gezonde emotie angst een probleem?

Iedereen is wel eens angstig of voelt zich gedwongen iets te doen wat je eigenlijk niet wilt. Maar als je last hebt van een angst- of dwangstoornis (ook wel OCD genoemd) heb je dit veel vaker of veel ernstiger, zodanig dat je leven er ernstig onder lijdt. En dat niet alleen voor jezelf, maar ook je hele omgeving kan er mee te maken krijgen. Deze aandoeningen komen veel voor, wel 5% van de Nederlanders krijgt er minimaal ééns in z'n leven mee te maken. Dat kan kort zijn maar ook harnekkig en langdurig.

In deze workshop vertellen twee ervaringsdeskundigen van de Angst- Dwang- en Fobie Stichting (ADF) hoe het is om te leven met een (ernstige) vorm van angst of dwang.

Ze geven theoretische achtergrond en praktische tips over hoe er mee om te gaan. Hoe herken je OCD en hoe ga je er zelf of als naaste mee om? Angst en dwang liggen nog erg in de taboesfeer en worden lang niet altijd herkend, serieus genomen, of behandeld. Maar als vrijwilliger kun je al een groot verschil maken.

Voor wie

Voor iedereen die werkzaam is in het sociale domein of onderwijs. Verder interessant voor eenieder die met mensen werkt.

Deze workshop is heel geschikt voor iedereen die graag wil:

- weten waarom sommige mensen overmatig angstig zijn of (schijnbaar) onverklaarbaar gedrag vertonen.
- uitvinden of er bij iemand met ontwijkende antwoorden of vreemde handelingen misschien angst of dwang meespeelt.
- ontdekken waarom je goedbedoelde hulp of adviezen averechts lijken te werken.
- leren wat je wel en niet zou moeten zeggen tegen iemand met een angst- of dwangstoornis.
- adviseren waar je goede hulp kunt krijgen.